Тази вкусна кисело мляко торта е идеалното лакомство за всеки, който следи фигурата си, но все пак иска да се отдаде на вкусен десерт. С едва около 90 калории на парче, това е един от онези редки сладкиши, на които можете да се насладите вечер без никакви угризения на съвестта. Тортата е чудесно лека, нежна и има приятно кремообразна текстура – идеална като десерт след вечеря или като здравословна закуска по всяко време.
Открийте повече
Захар
Крема сирене
Храна
Който казва, че не можете да ядете торта вечер, не е опитвал тази кисело мляко торта! Лека, ефирна и само с около 90 калории на парче, този десерт е истински съвет за всеки, който иска да се поглези – без никакви угризения на съвестта. Не съдържа рафинирана захар, приготвя се бързо и лесно и е идеална за релаксиращ край на деня.
Гръцкото кисело мляко придава на тортата приятно свежа нотка и я прави чудесно влажна. В комбинация с малко царевично нишесте, то създава фин, кремообразен резултат, който е вкусен както топъл, така и охладен. Независимо дали е обикновена или с лъжица компот от горски плодове, тази торта доказва, че удоволствието и лекотата не е задължително да се изключват взаимно.
Поглезвам се с нея всяка вечер и не съм качила нито грам. Това е единствената торта, която ми е позволено да ям след вечеря. Има само 90 калории!
Открийте повече
Немска кухня
Яйце
Закуска
Съставки
2 чаши (около 500 г) гръцко кисело мляко
3 средни яйца
½ чаша (около 60 г) царевично нишесте
Подсладител (еритритол, мед или друг, в различни количества)
3 капки натурален екстракт от ванилия
Продължава на следващата страница
Приготвяне
Рецептата продължава на следващата страница.
За пълни инструкции за готвене вижте следващата страница или кликнете върху бутона „Отвори“ (>). Не забравяйте да споделите тази публикация с приятелите си във Facebook.
Вижте останалото на следващата страница
