Publicité

Печени гъби със зеленчуци и 20 г яйчен белтък

Publicité

Publicité

Това вкусно, хрупкаво зеленчуково пържене носи толкова много витамини, минерали и фибри в чинията ви. Сиренето фета му придава типичния средиземноморски вкус и осигурява протеини и калций. Супер здравословно ястие за здрави кости и здрави зъби.

Скъпи мои, ако рецептата ви харесва, моля, оставете коментар!

320 г гъби
320 г моркови
320 г броколи
1 червена глава лук
4 с.л. кокосово масло
Сол и черен пипер
Хранителни стойности
438 ккал
Протеини 20.05 г
Мазнини 31.80 г
Въглехидрати 21.12 г
Също супер вкусно: Тези ще ви подлудят, палачинки с кварка без брашно за 5 минути

Приготвяне

Вижте останалото на следващата страница

Publicité

Publicité