Publicité

Здравословни спаначени палачинки – ярки, тънки и пълни с хранителни вещества

Publicité

Publicité

Тези здравословни спаначени палачинки са свеж поглед върху любима класика - тънки, меки и пълни с хранителни вещества. Приготвени с цял куп пресен спанак, яйца и точното количество брашно, тези пикантни зелени палачинки са леки, но засищащи. Красивият им зелен цвят и земен вкус ги правят идеални за брънч, тортили или дори като вкусно, здравословно ястие за деца. Независимо дали се консумират сами, с пълнеж или сгънати, те са универсални, вкусни и невероятно лесни за приготвяне в блендер.

... Време за приготвяне: 10 минути
Време за готвене: 20 минути
Общо време: 30 минути
Прави: 10–12 палачинки
Кухня: Европейска, здравословна и модерна

Съставки

150 г пресен спанак (1 връзка)

400 мл мляко (растително или млечно)

3 големи кокоши яйца

200 г брашно (в две порции)

½ ч.л. сол

2 с.л. зехтин

Инструкции стъпка по стъпка

Вижте останалото на следващата страница

Publicité

Publicité