Publicité

🥥 Нисковъглехидратен Bounty Quark - Вашият десертен акцент! Сладък, кокосов и толкова кремообразен! 🌞🍫 Жаднеете ли за готин кокосов бар? С този 10-минутен Bounty Quark можете да приготвите вкусен, здравословен и нисковъглехидратен десерт. Идеален за удоволствие - този кварк напомня на Bounty барчетата и може да се консумира напълно без чувство за вина. ☀️🌴

Publicité

Publicité

👩‍🍳 РЕЦЕПТА:

🕑 Време за приготвяне: 10 минути
💪 Трудност: лесна
🍽️ Порции: 2

📊 Хранителни стойности на порция (300 г):
🔹 Калории: 675 ккал
🔹 Протеини: 43.0 г
🔹 Мазнини: 53.0 г
🔹 Въглехидрати: 10.0 г

🍴 Съставки:
🔸 350 г кварк (или фермерско сирене)
🔸 150 мл кремообразно кокосово мляко
🔸 2-3 с.л. Xucker light (или друг подсладител)
🔸 50 г суроватъчен протеин (с вкус на кокос или ванилия)
🔸 1 с.л. неподсладено какао на прах
🔸 50 г сушен кокос
🔸 По желание: 1 с.л. шоколад Xucker Капки

🥄 Приготвяне:

Вижте останалото на следващата страница

Publicité

Publicité