Всички го познават като билка, но употребата му като билка е още по-рядка. Той е основна съставка в тиквен сос или туршии, но има много повече приложения.
Да, това е копър. Универсална подправка и билка, която заслужава много повече внимание.
Нека видим какво може да направи:
Антиоксидант:
Благодарение на високото си съдържание на витамин С, той е отличен антиоксидант, борещ се с увреждането на клетките, причинено от свободните радикали.
Съдържа също витамин Е, витамини от група В, желязо, калций, магнезий, цинк и мед.
Антибактериално:
Може да предотврати растежа на патогенни бактерии в организма. Много е ефективен при гингивит, дори при слуз и кашлица.
Приготвяне:
Вижте останалото на следващата страница
Вижте останалото на следващата страница
