1️⃣ В тенджера разтопете меда и фъстъченото масло на слаб огън – само докато се смесят. НЕ кипвайте!
2️⃣ В голяма купа смесете гранолата, ядките, сушените плодове и семената. Изсипете топлата смес от мед и ядки и разбъркайте добре – сместа трябва да е лепкава.
3️⃣ Покрийте тава за печене (приблизително 20x20 см) с хартия за печене и притиснете сместа равномерно в тавата с лъжица или ръка.
4️⃣ Разтопете шоколада и кокосовото масло на водна баня, поръсете отгоре и загладете повърхността. 🍫
5️⃣ Охладете в хладилник за поне 1-2 часа. Нарежете на блокчета и съхранявайте в хладилник до една седмица. ❄️
💡 СЪВЕТ: Добавете семена от чиа, кокосови люспи, бадемови люспи или ванилов протеин – и създайте своя собствена перфектна версия! 💪🥥
💬 Кой друг обича здравословни сладкиши, които се приготвят бързо и са по-добри от купените от магазина? 🙋♀️
🔁 Споделете тази рецепта и винаги имайте нещо сладко в хладилника, без да се чувствате виновни!
Вижте останалото на следващата страница
