🚤 Лодки от тиквички вместо тесто за пица? Това е идеалният начин да се приготви нисковъглехидратна диета. Бърза за приготвяне, вкусна, засищаща и напълно без чувство за вина. 🧄🍕 👉 Рецептата е по-долу в коментарите!

🔸 1 голяма тиквичка
🔸 100 г моцарела
🔸 80 г салам или шунка
🔸 50 г домати
🔸 50 г настъргано сирене
🔸 1-2 с.л. крема сирене
🔸 1 с.л. доматено пюре
🔸 1 скилидка чесън
🔸 1 с.л. зехтин
🔸 Сол и Пипер
🔸 По желание: 1 ч.л. подправки за пица
🥄 Приготвяне:

1. Измийте тиквичките, разполовете ги по дължина и издълбайте семките и мембраните. Загрейте фурната до 180°C (350°F) и намажете половинките тиквички със зехтин. Подправете със сол и черен пипер, след което печете на средната решетка за около 10 минути.

2. За соса смесете доматеното пюре с крема сирене, чесън, подправки за пица, сол и черен пипер.

3. Намажете предварително изпечените половинки тиквички със соса.

4. Нарежете моцарелата и доматите на тънки филийки. Подредете половинките тиквички с моцарела, салам или шунка и домат. Поръсете с черен пипер.

5. Поръсете напълнените половинки тиквички с настъргано сирене и печете отново за около 10 минути в горната трета на фурната.

6. Извадете готовите нисковъглехидратни лодки от тиквички от фурната и се насладете!

Добър апетит! 😋🥒

Вижте останалото на следващата страница