Смесете скир, яйцата, сместа за пудинг и еритритола до гладкост.
Добавете шоколадови парченца (по желание) и разбъркайте внимателно.
Изсипете сместа във формичките за мъфини. Печете на 170°C (350°F) за 17–20 минути.
След като изстине, поръсете с разтопен шоколад и нарязани ядки и гарнирайте с ягоди.
Общо:
🧁 660 kcal — 59 g протеини, 36 g мазнини, 28 g въглехидрати
1 порция (от 4):
🧁 165 kcal — 15 g протеини, 9 g мазнини, 7 g въглехидрати
Вижте останалото на следващата страница
Вижте останалото на следващата страница
