Publicité

Веганска поке купа 🛒 Съставки:

Publicité

Publicité

1️⃣ Основа:
Пригответе ориза според инструкциите на опаковката. След готвене го оставете леко да се охлади.
2️⃣ Приготвяне на зеленчуците:
Нарежете моркова на тънки лентички (можете да използвате белачка за зеленчуци).
Нарежете краставицата и ананаса на малки кубчета.
3️⃣ Нахут:
В купа намачкайте нахута с вилица. Подправете с щипка сол, черен пипер и лимонов сок.
4️⃣ Сос:
В малка купа разбийте соевия сос, кленовия сироп, лимоновия сок и лютия пипер.
5️⃣ Приготвяне на съставките:
В голяма купа подредете ориза като основа. Подредете зеленчуците, нахута и парчетата ананас отгоре по естетически приятен начин.
6️⃣ Завършване:
Полейте всичко с приготвения сос. Накрая поръсете с люспи нори, ако желаете.
🍽️ Сервиране:
Сервирайте веднага, гарнирано с листа от мента или кориандър. Идеално за лек обяд или вечеря!
🍯 Защо ще ви хареса тази рецепта?
Пълен с вкус – комбинация от сладостта на ананаса и пикантността на соса.
Перфектният баланс на съставките – богати на протеини, фибри и витамини.
Бързо и лесно приготвяне – готово за 15 минути!
💬 Ще опитате ли тази вкусотия? Споделете снимка на вашата купа! 📸🌱

Вижте останалото на следващата страница

Publicité

Publicité